onsdagsnatt - sovit
sovit så gott som hela dagen.
ligger nu åter i sängen och det är ju inte så himla konstigt att jag inte kan somna nu.
steg i alla fall upp runt lunchtid, skrev ut min jobbansökan så nu är den lämnad och jag har i alla fall sökt.
efter det så för jag hem och hamnade åter i sängen och somnade. jag antar att jag behövde detta.
så ingen träning idag.
ligger nu åter i sängen och det är ju inte så himla konstigt att jag inte kan somna nu.
steg i alla fall upp runt lunchtid, skrev ut min jobbansökan så nu är den lämnad och jag har i alla fall sökt.
efter det så för jag hem och hamnade åter i sängen och somnade. jag antar att jag behövde detta.
så ingen träning idag.
tisdagmorgon - håll om mig med lite värme tack..
då är jag här och är olydig igen.
tillbaka på jobbet och jag känner mig som en främling.
otillräcklig och oduglig.
skulle vilja skriva så mycket men är för paranoid, världen är liten.
ska slita ut mig med ett pass till idag. för att jag vill hjälpa dom jag tycker om.
sedan blir det nog allt lite vila ifrån styrkedelen och mer fokus på kondition.
fram med grapevine och steptouch samt fettförbränning.
överväger hela tiden att smygskaffa en våg, trots att jag vet att den varken kommer glädja mig eller för den delen tala sanning.
så det blir nog inget med det.
ska ta tag i jobbansökning ikväll tillsammans med älskling som får hindra mig från att få psykbryt i skrivandet.
måndagseftermiddag - trött på att lita på folk
börajde dagen med ett tidigt cykelpass!
älskling följde med, det var väldigt kinkigt i början men älskling vart glad att jag är envis och tjatar.
sedan så vart kollega sjuk så det vart pass vid lunch som jag hoppade in och tog, har mitt eget ikväll men det är bara att gitta med.
min axel gör ont i dag efter passet. försöker strectcha ut och smörja med tigerbalsam.
till benhinnsproblemen har jag nu nya snygga skor till träningen som jag tror på, har bara testat dom två gånger på ickestudsande pass men det ska nog allt gå bra på dom oxå.
har svårt att sätta mig och skriva personligt brev till jobbansökan, svårt att skriva om mig själv.
men det ska göras.
älskling följde med, det var väldigt kinkigt i början men älskling vart glad att jag är envis och tjatar.
sedan så vart kollega sjuk så det vart pass vid lunch som jag hoppade in och tog, har mitt eget ikväll men det är bara att gitta med.
min axel gör ont i dag efter passet. försöker strectcha ut och smörja med tigerbalsam.
till benhinnsproblemen har jag nu nya snygga skor till träningen som jag tror på, har bara testat dom två gånger på ickestudsande pass men det ska nog allt gå bra på dom oxå.
har svårt att sätta mig och skriva personligt brev till jobbansökan, svårt att skriva om mig själv.
men det ska göras.
söndagskväll - förresten!
nu har det ju äntligen börjat igen!!
vampire diaries
på tv6, som jag väntat.
först väntade jag på att älskling skulle ladda ned det, men så vart det aldrig..
någon som har läst böckerna?
känner mig lite väl överenergisk, kan vara så att det härliga pwo fortfarande sitter i..
wii!!
vampire diaries
på tv6, som jag väntat.
först väntade jag på att älskling skulle ladda ned det, men så vart det aldrig..
någon som har läst böckerna?
känner mig lite väl överenergisk, kan vara så att det härliga pwo fortfarande sitter i..
wii!!
söndagskväll - shrek är grön
precis nyduschad och alltså kommit hem från kvällens pass.
gick helt okej, känner visserligen inte att jag direkt tagit ut mig men det är ju en dag i morgon oxå, har jag hört.
kommit till insikt har jag oxå gjort!
jag ska söka jobb!
jag ska bege mig ut i sommarjobbsdjungeln med vässade armbågar och påstå att jag är bäst.
antagligen kommer det att väljas puckade sjuttonåringar (alla sjuttonåringar är inte puckade alltså) som känner någon som känner någon som får jobbet men det är ändå värt ett försök, som jag känner nu.
sitter nu likt skrek med grön ansiktsmask och ska straxt klä mig och sticka ut och möta älskling med brädan.
skulle löptränat om det inte vore för dessa jäkla benhinnor.
siktar istället på morgoncyklingen imorgon.
gick helt okej, känner visserligen inte att jag direkt tagit ut mig men det är ju en dag i morgon oxå, har jag hört.
kommit till insikt har jag oxå gjort!
jag ska söka jobb!
jag ska bege mig ut i sommarjobbsdjungeln med vässade armbågar och påstå att jag är bäst.
antagligen kommer det att väljas puckade sjuttonåringar (alla sjuttonåringar är inte puckade alltså) som känner någon som känner någon som får jobbet men det är ändå värt ett försök, som jag känner nu.
sitter nu likt skrek med grön ansiktsmask och ska straxt klä mig och sticka ut och möta älskling med brädan.
skulle löptränat om det inte vore för dessa jäkla benhinnor.
siktar istället på morgoncyklingen imorgon.
söndagseftermiddag - straxt dax för pass
har lyckats städa och rensa litet grann.
fullkommligt älskar att rensa och slänga saker som inte behövs och så har man mer plats.
straxt ska jag iväg och köra pass.
laddar nu upp med proteinshake.
vi köpte för ett tag sedan ett naturligt och osötat proteinpulver men när vi smakade på det smakade det helt hemskt, jag som annars inte är super kinkig fick knappt i mig det.
tänkte idag att jag skulle ge det en chans till, jag tycker faktiskt att det är synd att bara slänga det.
så jag mixade frysta körsbär, minimjölk, proteinpulvret och lite lite stevia och det smakade helt okej!
jag fattar inte riktigt om det spetsiga smaken trubbats för att burken varit öppnad(?) eller jag har ingen aning.
kör ju i vanliga fall med ett annat proteinpulver men det är ju sötningsmedel och lite av varje som kanske inte är superbra. detta känns lite bättre men ingen aning egentligen om det verkligen är det.
fullkommligt älskar att rensa och slänga saker som inte behövs och så har man mer plats.
straxt ska jag iväg och köra pass.
laddar nu upp med proteinshake.
vi köpte för ett tag sedan ett naturligt och osötat proteinpulver men när vi smakade på det smakade det helt hemskt, jag som annars inte är super kinkig fick knappt i mig det.
tänkte idag att jag skulle ge det en chans till, jag tycker faktiskt att det är synd att bara slänga det.
så jag mixade frysta körsbär, minimjölk, proteinpulvret och lite lite stevia och det smakade helt okej!
jag fattar inte riktigt om det spetsiga smaken trubbats för att burken varit öppnad(?) eller jag har ingen aning.
kör ju i vanliga fall med ett annat proteinpulver men det är ju sötningsmedel och lite av varje som kanske inte är superbra. detta känns lite bättre men ingen aning egentligen om det verkligen är det.
söndagsförmiddag - förvirrad tidsmässigt
hade höga tankar om mig själv i morse.
eller jag hade det igår som inte fullgjordes i morse.
det går dåligt med träningen nu, eller så får jag se det som att jag återhämtar mig..
igår vart det vilodag, det vart bara lite promenad och skateboarden åkte fram i solen.
idag skulle jag antingen yogat, cyklat eller dansat. alla dom passen har nu passerat och jag sitter fortfarande hemma med morgonfrilla och pjs.
jag har ju ett pass ikväll som jag visserligen vill vara pigg och stark till men jag behöver oxå jobba med fettförbränningen!!
eller jag hade det igår som inte fullgjordes i morse.
det går dåligt med träningen nu, eller så får jag se det som att jag återhämtar mig..
igår vart det vilodag, det vart bara lite promenad och skateboarden åkte fram i solen.
idag skulle jag antingen yogat, cyklat eller dansat. alla dom passen har nu passerat och jag sitter fortfarande hemma med morgonfrilla och pjs.
jag har ju ett pass ikväll som jag visserligen vill vara pigg och stark till men jag behöver oxå jobba med fettförbränningen!!
fredagseftermiddag - hemma igen
är hemma igen.
vart ett kort arbetspass för mig.
kände under yogapasset att huvudet började trilskas, hade migrånkänningar när jag stod i hunden.
detta eskalerade när jag väl började jobba.
jag vart väl inte hemskickad men nästan.
behöver pengarna men det är hemskt jobbigt att försöka jobba med huvudvärk.
så efter yogan, som blev av och någon timmas jobb sitter jag hemma i soffan igen och känner mig värdelös.
hann oxå med en snabb hetsätning med tillhörande kräkningar.
fattar inte vad som hände, som att det slog slint i skallen på mig.
så nu ångest över att det feta och söta inte lämnat min kropp.
jag skäms och känner mig fruktansvärt äcklig.
dum i huvudet som kräks med huvudvärk.
dum i huvudet som kräks överhuvudtaget för att jag hetsat helt onödigt och det var inte ens gott..
nu blir det promenad och möta älskling.
vart ett kort arbetspass för mig.
kände under yogapasset att huvudet började trilskas, hade migrånkänningar när jag stod i hunden.
detta eskalerade när jag väl började jobba.
jag vart väl inte hemskickad men nästan.
behöver pengarna men det är hemskt jobbigt att försöka jobba med huvudvärk.
så efter yogan, som blev av och någon timmas jobb sitter jag hemma i soffan igen och känner mig värdelös.
hann oxå med en snabb hetsätning med tillhörande kräkningar.
fattar inte vad som hände, som att det slog slint i skallen på mig.
så nu ångest över att det feta och söta inte lämnat min kropp.
jag skäms och känner mig fruktansvärt äcklig.
dum i huvudet som kräks med huvudvärk.
dum i huvudet som kräks överhuvudtaget för att jag hetsat helt onödigt och det var inte ens gott..
nu blir det promenad och möta älskling.
fredagsförmiddag - cykelpass redan avklarat
underbara väderet, ljuset!
jag steg upp tidigt och körde morgoncykling cirka 30 minuter.
har nu ätit frukost och fruckit min kopp kaffe.
dock känner jag mig trött och hungrigare, typiskt.
men nu tvättar jag och fixar lite allmänt hemma.
funderar allt på att köra ett yogapass innan jag ska jobba.
jag steg upp tidigt och körde morgoncykling cirka 30 minuter.
har nu ätit frukost och fruckit min kopp kaffe.
dock känner jag mig trött och hungrigare, typiskt.
men nu tvättar jag och fixar lite allmänt hemma.
funderar allt på att köra ett yogapass innan jag ska jobba.
torsdagskväll - bra start på dagen
började dagen super med ett glas minimjölk med kanel i och en kopp kaffe.
sedan vart det tur till gymmet - konditionsträning på crosstrainern!
det var ett ganska bra flyt, men det är ibland hemskt tråkigt och tar bara emot.
men 30 minuter plus 5 minuter nedvarvning vart det, bättre än inget!
efteråt vart det stretch och sedan promenad hem i underbara solen.
så underbar morgon men sen så gick det mer nedför för då skulle jag till jobbet..
men det blir vad man gör det till och jag försökte hålla modet uppe.
sedan vart det tur till gymmet - konditionsträning på crosstrainern!
det var ett ganska bra flyt, men det är ibland hemskt tråkigt och tar bara emot.
men 30 minuter plus 5 minuter nedvarvning vart det, bättre än inget!
efteråt vart det stretch och sedan promenad hem i underbara solen.
så underbar morgon men sen så gick det mer nedför för då skulle jag till jobbet..
men det blir vad man gör det till och jag försökte hålla modet uppe.
onsdagsförmiddag - varning - triggade
det går inte bra nu.
ledig dag tillsammans.
jag får stresspanik för att vi ska börja dagen med att besiktiga bilen - passa en tid och jag vet inte vad jag ska ha på mig och har en djävligt bad hairday.
ja, det låter fruktansvärt fånigt, så funkar jag.
panik och stress - jag hamnar i sängen, hyperventilerade - bilen far iväg utan mig i.
jag får hela dagen raserad - hela våran lediga dag tillsammans - och solen skiner.
jag går fram till knivarna som sitter på väggen. dom är inte vassa när man ska skära i skin.
jag borde inte gå in på vad jag gjort. så jag gör inte det då.
jag har svidande märken på armen - inget blod - bara rosa, svullet.
jag vill göra mer.
börjar klippa luggen för den är fan för lång.
känner mig som att jag är påverkad av något.
fortsätter.
luggen är nu för kort och jag har ångest och panik inom mig som är överallt på insidan.
jag vet inte vad som händer nu.
jag dricker kaffe - dåligt val - och hatar mig själv.
jag har nu för kort lugg - ful som fan - förstört hela dagen - solen skiner - och jag är värdelös.
ledig dag tillsammans.
jag får stresspanik för att vi ska börja dagen med att besiktiga bilen - passa en tid och jag vet inte vad jag ska ha på mig och har en djävligt bad hairday.
ja, det låter fruktansvärt fånigt, så funkar jag.
panik och stress - jag hamnar i sängen, hyperventilerade - bilen far iväg utan mig i.
jag får hela dagen raserad - hela våran lediga dag tillsammans - och solen skiner.
jag går fram till knivarna som sitter på väggen. dom är inte vassa när man ska skära i skin.
jag borde inte gå in på vad jag gjort. så jag gör inte det då.
jag har svidande märken på armen - inget blod - bara rosa, svullet.
jag vill göra mer.
börjar klippa luggen för den är fan för lång.
känner mig som att jag är påverkad av något.
fortsätter.
luggen är nu för kort och jag har ångest och panik inom mig som är överallt på insidan.
jag vet inte vad som händer nu.
jag dricker kaffe - dåligt val - och hatar mig själv.
jag har nu för kort lugg - ful som fan - förstört hela dagen - solen skiner - och jag är värdelös.
tisdagsmorgon - vill ligga i sängen och bli kramad istället
vaknar av väckarklockan denna gången och inser att det finns inget annat att göra än att stiga upp.
drömde att jag köpte mig fyra stycken små små sköldpaddor och och stor.
varför då kan jag undra??
tur att det inte var i verkligheten.
benhinnorna känns spända, har ont i ena axeln, kan oxå vara för att en vän klämde ut lite spänningar efter träningen igår. sedan så har jag fått flera äckliga finnar som gör ont. jag är äcklig och hoppas på att sminket kan dölja det för omvärlden.
drömde att jag köpte mig fyra stycken små små sköldpaddor och och stor.
varför då kan jag undra??
tur att det inte var i verkligheten.
benhinnorna känns spända, har ont i ena axeln, kan oxå vara för att en vän klämde ut lite spänningar efter träningen igår. sedan så har jag fått flera äckliga finnar som gör ont. jag är äcklig och hoppas på att sminket kan dölja det för omvärlden.
nu har jag fått i mig min grötfrukost.
kaffe på det och sedan iväg till jobbet.
jag ska försöka sköta mig.
kaffe på det och sedan iväg till jobbet.
jag ska försöka sköta mig.
måndagseftermiddag - oblique
har tagit tag litet grann i mig och inte sovit bort riktigt hela dagen.
älskling for till jobbet och jag kände att jag inte åstadkommit någonting på hela dagen - jobbig känsla.
så efter lite simpsonstittande stängdes tvn av och byttes ut mot pj harvey.
nu ska jag få i mig en proteinshake innan jag ska iväg till gymmet.
är opepp och träningsvärkig i kroppen. benhinnorna skriker. dom ska dock inte behöva belastas så mycket idag.
är mest opepp för att jag ska jobba imorgon.
älskling for till jobbet och jag kände att jag inte åstadkommit någonting på hela dagen - jobbig känsla.
så efter lite simpsonstittande stängdes tvn av och byttes ut mot pj harvey.
nu ska jag få i mig en proteinshake innan jag ska iväg till gymmet.
är opepp och träningsvärkig i kroppen. benhinnorna skriker. dom ska dock inte behöva belastas så mycket idag.
är mest opepp för att jag ska jobba imorgon.
måndagsmorgon - nej tack
vaknat upp till en ny vecka och jag har ångest och vill inte vara med.
söndagskväll - vila tills imorgon kväll
sitter trött i soffan.
nytränad, nyduschad, nyäten.
känner att kroppen sade ifrån lite idag och jag kan verkligen inte påstå att jag kände mig stark idag.
men det gick väl helt okej.
mina benhinnor har börjat gnälla igen.
att jag körde ett danspass på förmiddagen var då inte det bästa för dom, men det är ju såå kul..
och jag är såå dum..
lyssna på kroppen!
ska påbörja projekt - hitta nya träningsskor.
älskar mina nike free men dom är inte dom bästa för benhinnorna dock.
men dom sitter helt underbart och klämmer inte åt, känns inte klumpiga och dom är alldeles alldeles underbara, men inte för benhinnorna..
vet att reebok har skor som påstås vara avlastande för benhinnorna, zig tech men jag är tveksam..
nytränad, nyduschad, nyäten.
känner att kroppen sade ifrån lite idag och jag kan verkligen inte påstå att jag kände mig stark idag.
men det gick väl helt okej.
mina benhinnor har börjat gnälla igen.
att jag körde ett danspass på förmiddagen var då inte det bästa för dom, men det är ju såå kul..
och jag är såå dum..
lyssna på kroppen!
ska påbörja projekt - hitta nya träningsskor.
älskar mina nike free men dom är inte dom bästa för benhinnorna dock.
men dom sitter helt underbart och klämmer inte åt, känns inte klumpiga och dom är alldeles alldeles underbara, men inte för benhinnorna..
vet att reebok har skor som påstås vara avlastande för benhinnorna, zig tech men jag är tveksam..
nike free
lördagseftermiddag - härligt slut!
det blev som planerat och nu är jag helt slut!
härligt slut!
förmiddagen ägnade jag mig åt att dansa, dock inte så anstränande, det som var ansträngade var att energin tog slut men jag fortsatte ändå!
sedan vart det hem och äta lunch som älskling förberett.
så var det dax igen efter det, ned till gymmet och köra hårt konditionspass med styrka och rörlighet.
så hjärtat har fått jobba hårt och ordentligt idag!
imorgon blir det styrka.
nu - slapp i soffan heeela resten av timmarna tills det är dax att sova.
har inte hunnit tänka så mycket idag, himla skönt.
härligt slut!
förmiddagen ägnade jag mig åt att dansa, dock inte så anstränande, det som var ansträngade var att energin tog slut men jag fortsatte ändå!
sedan vart det hem och äta lunch som älskling förberett.
så var det dax igen efter det, ned till gymmet och köra hårt konditionspass med styrka och rörlighet.
så hjärtat har fått jobba hårt och ordentligt idag!
imorgon blir det styrka.
nu - slapp i soffan heeela resten av timmarna tills det är dax att sova.
har inte hunnit tänka så mycket idag, himla skönt.
fredagskväll - ensam i soffan
sitter i soffan och skäms över vad jag stoppat i mig.
måste skärpa mig och ta kontroll.
gjorde ett tafatt försök att kräkas upp det "hemska" jag fått i mig men vet egentligen inte om det gjorde varken från eller till.
imorgon står det mycket träning på schemat.
får se vad som blir av.
måste skärpa mig och ta kontroll.
gjorde ett tafatt försök att kräkas upp det "hemska" jag fått i mig men vet egentligen inte om det gjorde varken från eller till.
imorgon står det mycket träning på schemat.
får se vad som blir av.
fredagskväll - fortfarande hemma
som sagt så är jag hemma idag.
detta hör inte till vanligheten då jag brukar jobba.
men idag, är jag inte där.
sjukanmälde mig och sa att jag har ont i huvudet.
detta kanske inte stämmer helt, men nästan.
jag får huvudvärk av att gå till jobbet, jag sover dåligt och ångesten på bussen till jobbet är inte hemskt rolig.
jag får helt enkelt jobba med detta för jag kommer inte sjukanmäla mig varje dag.
idag behövde jag helt enkelt ett litet andningshål.
lite utrymme för att inte gå sönder på insidan.
detta hör inte till vanligheten då jag brukar jobba.
men idag, är jag inte där.
sjukanmälde mig och sa att jag har ont i huvudet.
detta kanske inte stämmer helt, men nästan.
jag får huvudvärk av att gå till jobbet, jag sover dåligt och ångesten på bussen till jobbet är inte hemskt rolig.
jag får helt enkelt jobba med detta för jag kommer inte sjukanmäla mig varje dag.
idag behövde jag helt enkelt ett litet andningshål.
lite utrymme för att inte gå sönder på insidan.
fredagseftermiddag - hemma
har precis avslutat ett gott mellanmål bestående av ett grönt äpple.
jag tycker verkligen om gröna äpplen!!
nog om det.
har haft lunchpass och kände mig inspirerad att fortsätta min träning med lite löpning när jag kom hem.
sagt och gjort så bytte jag kvickt om och gav mig ut.
första stegen kändes jättebra, sedan började det kännas krampaktigt i fotleden.
det vart oppep och dessutom så hade jag nog heller inte tillräckligt med energi i kroppen för vanliga svängen så det vart en väldigt kort sväng.
men jag tänker att det är absolut bättre än ingenting!
ska nu klä på mig efter duschen och bege mig ut på en promenad och möta älskling.
jag tycker verkligen om gröna äpplen!!
nog om det.
har haft lunchpass och kände mig inspirerad att fortsätta min träning med lite löpning när jag kom hem.
sagt och gjort så bytte jag kvickt om och gav mig ut.
första stegen kändes jättebra, sedan började det kännas krampaktigt i fotleden.
det vart oppep och dessutom så hade jag nog heller inte tillräckligt med energi i kroppen för vanliga svängen så det vart en väldigt kort sväng.
men jag tänker att det är absolut bättre än ingenting!
ska nu klä på mig efter duschen och bege mig ut på en promenad och möta älskling.
onsdagseftermiddag - ångestkyla och skak
igår samtalade jag lite med min "chef".
"chefen" hade fått känslan av.. mycket..
det var hela tiden -jag har fått känslan av att du vill si, du vill så, du tycker såhär.. osv..
att jag skulle förstå..
jag sa inte så mycket för jag visste inte vad jag skulle säga.
när jag stod där så var det som att jag fick svart på vitt att jag gör ett kasst jobb.
att jag inte duger, att dom inte vill ha mig där.
jag vet inte hur jag ska göra.
"chefen" hade fått känslan av.. mycket..
det var hela tiden -jag har fått känslan av att du vill si, du vill så, du tycker såhär.. osv..
att jag skulle förstå..
jag sa inte så mycket för jag visste inte vad jag skulle säga.
när jag stod där så var det som att jag fick svart på vitt att jag gör ett kasst jobb.
att jag inte duger, att dom inte vill ha mig där.
jag vet inte hur jag ska göra.
måndagskväll - upp och sedan ned
körde pass idag och satte det!
galet härligt!!
som en revansch för gårdagen.
men lyckan höll inte länge då jag fått mitt schema och "chefen" har inte talat med mig och allt känns bara piss, skit och helvete.
vill inte jobba kvar för jag känns inte som att dom vill det.
ska väl fråga vad fan det är som händer på ett lugnt och ganska sansat sätt imorgon.
men jag vet inte vad jag vill/kan göra om jag inte jobbar kvar..
galet härligt!!
som en revansch för gårdagen.
men lyckan höll inte länge då jag fått mitt schema och "chefen" har inte talat med mig och allt känns bara piss, skit och helvete.
vill inte jobba kvar för jag känns inte som att dom vill det.
ska väl fråga vad fan det är som händer på ett lugnt och ganska sansat sätt imorgon.
men jag vet inte vad jag vill/kan göra om jag inte jobbar kvar..
söndagsnatt - vill bara sova
haft en fruktansvärd eftermiddag/kväll.
jag är sämst och värdelös.
levererade så himla dåligt idag på jobbet. inte "schema"jobbet då.
känner mig utblottad, idiotisk och jag skäms något oerhört.
jag är sämst och värdelös.
levererade så himla dåligt idag på jobbet. inte "schema"jobbet då.
känner mig utblottad, idiotisk och jag skäms något oerhört.
lördagseftermiddag - lite bättre
har nu kört dubbelpass innan jobbet, gick bra.
körde först styrka, lade av vikt, spar mig till morgondagen och dagen efter det.
efte det körde jag bodycombat, såå kul! lite väl övertaggad. hoppade dock över styrke och nedvarvningsdelen för att hinna fixa mig innan det var dax för jobb.
så nu står jag här till kvällen.
har fyllt på med en blåbärs -skyr och lite cashewnötter. nu - förbjuden cappuchino.
körde först styrka, lade av vikt, spar mig till morgondagen och dagen efter det.
efte det körde jag bodycombat, såå kul! lite väl övertaggad. hoppade dock över styrke och nedvarvningsdelen för att hinna fixa mig innan det var dax för jobb.
så nu står jag här till kvällen.
har fyllt på med en blåbärs -skyr och lite cashewnötter. nu - förbjuden cappuchino.
lördagsförmiddag - packar väskan, dricker upp kaffet
ska iväg och träna två timmar.
hoppas detta kan rensa huvudet mitt lite.
sedan ska jag jobba.
hoppas detta kan rensa huvudet mitt lite.
sedan ska jag jobba.
lördagsmorgon - kan inte sova..
kan verkligen inte sova.
försökt men i huvudet skriker det och sängen är obekväm, älskling andetag känns som en jättes snarkningar och klockan som är digital hör jag ticka.
såg ett schema inför aprilmånad på jobbet igår, vi har inte fått det utskickat så jag vet ju inte helt hundra om det är det som stämmer men stämmer det så vet jag inte vad jag gör.
många av mina tider var borta och lagda på andra.
jag känner mig så värdelös på jobbet, så djävla misslyckad.
dom måste tycka att jag gör ett dåligt jobb och att jag bara är slapp och sämst.
men när kommer dom att säga det?
kommer dom kalla in mig på möte i samband med att dom går ut med nya schemat och säga alla mina fel och brister??
jag vill inte sitta ensam med mina tankar i soffan.
men älskling ska upp tidigt och jobba så jag vill inte störa. mlove är alldeles för tidigt att ringa. någon annan har jag inte.
försökt men i huvudet skriker det och sängen är obekväm, älskling andetag känns som en jättes snarkningar och klockan som är digital hör jag ticka.
såg ett schema inför aprilmånad på jobbet igår, vi har inte fått det utskickat så jag vet ju inte helt hundra om det är det som stämmer men stämmer det så vet jag inte vad jag gör.
många av mina tider var borta och lagda på andra.
jag känner mig så värdelös på jobbet, så djävla misslyckad.
dom måste tycka att jag gör ett dåligt jobb och att jag bara är slapp och sämst.
men när kommer dom att säga det?
kommer dom kalla in mig på möte i samband med att dom går ut med nya schemat och säga alla mina fel och brister??
jag vill inte sitta ensam med mina tankar i soffan.
men älskling ska upp tidigt och jobba så jag vill inte störa. mlove är alldeles för tidigt att ringa. någon annan har jag inte.
jag längtar tillbaka till tiden då det vassa som min hud dämpade mina känslor och lättade mina andetag.
torsdagsförmiddag - efter psyk
hemkommen från psykbesök.
som jag skrev tidigare så skulle jag tillbaka till läkaren som var den första läkaren jag träffade på psyk.
det var såå längesedan.
hon är en fin människa. hon ställde inte dom typiska psykfrågorna. hon lyssnade trots att jag knappt hade något att säga.
kvinnan i receptionen är trevlig oxå.
dock en enerverande man i manchesterbyxor som gick fram och tillbaka säker tio gånger under tiden jag satt utanför läkarens dörr i korridoren. manchesterbyxorna gjorde ifrån sig ett svischgnisslandeljud när mannen gick med raska steg förbi, om och om igen. kände hans sneglande blick på mig. vid ett tillfälle gav jag honom titta-under-luggen-blicken för att markera något som jag inte är riktigt säker på vad jag ville markera.
själva läkarbesöket resulterade i oförändrad medicinering och två remisser ska skickas.
så får jag se vad som händer med dessa.
som jag skrev tidigare så skulle jag tillbaka till läkaren som var den första läkaren jag träffade på psyk.
det var såå längesedan.
hon är en fin människa. hon ställde inte dom typiska psykfrågorna. hon lyssnade trots att jag knappt hade något att säga.
kvinnan i receptionen är trevlig oxå.
dock en enerverande man i manchesterbyxor som gick fram och tillbaka säker tio gånger under tiden jag satt utanför läkarens dörr i korridoren. manchesterbyxorna gjorde ifrån sig ett svischgnisslandeljud när mannen gick med raska steg förbi, om och om igen. kände hans sneglande blick på mig. vid ett tillfälle gav jag honom titta-under-luggen-blicken för att markera något som jag inte är riktigt säker på vad jag ville markera.
själva läkarbesöket resulterade i oförändrad medicinering och två remisser ska skickas.
så får jag se vad som händer med dessa.
torsdagsförmiddag - innan psyk
ska till psyk idag.
opepp..
varför ska jag dit? vad ska jag säga? vad vill jag?
idag mår jag bättre i kroppen. inga feberkänningar nu.
dock huvudvärken sitter i.
fått i mig lite mer än halva grötfrukosten i alla fall.
ingen träning idag heller. ska jobba sen oxå.
opepp..
varför ska jag dit? vad ska jag säga? vad vill jag?
idag mår jag bättre i kroppen. inga feberkänningar nu.
dock huvudvärken sitter i.
fått i mig lite mer än halva grötfrukosten i alla fall.
ingen träning idag heller. ska jobba sen oxå.
onsdagseftermiddag - chailatte med sugrör
känner mig fortfarande febrig, ömmande kropp men febertermometern säger att jag inte har feber.
huvudvärk och seghet.
torrborstade mig och tog en varm dusch för att komma igång lite.
känner mig visserligen fräschare men inte så värst mycket piggare.
dricker en chailatte och är åter placerad i soffan.
blir nog ingen träning idag.
huvudvärk och seghet.
torrborstade mig och tog en varm dusch för att komma igång lite.
känner mig visserligen fräschare men inte så värst mycket piggare.
dricker en chailatte och är åter placerad i soffan.
blir nog ingen träning idag.
onsdagsförmiddag - borttappad
jag har tappat bort mig själv litet grann, igen.
gårdagen bestod i flera timmars jobb, varför sa jag ja till det??
helt idiotiskt! runt femton timmars arbete vart det.
vet inte om det är därför kroppen mår skit idag.
jag åt inte så jättemycket under dagen och stod upp hela tiden.
idag känner jag mig febrig fast jag inte har feber och mår illa.
skulle vart till psyk idag men läkaren hade ringt igår och talat in på mitt mobilsvar att tiden är framflyttad till imorgon.
steg upp vid åtta gjorde jag och åt en halv portion gröt med tillbehör och tittade på det okända men efter det somnade jag i soffan, mådde så illa.
så nu har jag vaknat och vet inte vad jag ska göra.
finns ingenting på tv och jag orkar inte göra något.
gårdagen bestod i flera timmars jobb, varför sa jag ja till det??
helt idiotiskt! runt femton timmars arbete vart det.
vet inte om det är därför kroppen mår skit idag.
jag åt inte så jättemycket under dagen och stod upp hela tiden.
idag känner jag mig febrig fast jag inte har feber och mår illa.
skulle vart till psyk idag men läkaren hade ringt igår och talat in på mitt mobilsvar att tiden är framflyttad till imorgon.
steg upp vid åtta gjorde jag och åt en halv portion gröt med tillbehör och tittade på det okända men efter det somnade jag i soffan, mådde så illa.
så nu har jag vaknat och vet inte vad jag ska göra.
finns ingenting på tv och jag orkar inte göra något.
tisdagmorgon - väntar inte mer på mail!
äntligen!!
när jag minst anade det kom det efterlängtade mailet!!
halv fem nu imorse såg jag att jag hade ett mail i inkorgen, sa till mig själv att det klart inte är det mailet, att det bara är något jäkla reklammail, men icke!!
svaret var positiv och jag kan andas ut en aning.
just nu är jag på jobbet.
det första jag möttes av var en postitlapp där det i korta drag står att jag inte får någon lunch idag.
tack så mycket!! djävla idiot!!
jag som tagit på mig alldeles förmycket idag.
precis efter att jag slutat här ska jag vidare och jobba sent på ett annat ställe.
när jag minst anade det kom det efterlängtade mailet!!
halv fem nu imorse såg jag att jag hade ett mail i inkorgen, sa till mig själv att det klart inte är det mailet, att det bara är något jäkla reklammail, men icke!!
svaret var positiv och jag kan andas ut en aning.
just nu är jag på jobbet.
det första jag möttes av var en postitlapp där det i korta drag står att jag inte får någon lunch idag.
tack så mycket!! djävla idiot!!
jag som tagit på mig alldeles förmycket idag.
precis efter att jag slutat här ska jag vidare och jobba sent på ett annat ställe.
måndagskväll - borde sova, upp tidigt.
kom precis hem efter att ha jobbat litet grann, kört ett pass.
kört tre dagar i rad så imorgon blir det vila,
eller jag har inget val för jag jobbar heela dagen imorgon.
verkligen hela dagen, men jag har valt det själv.
har lite svårt att säga nej när vissa personer frågar och behöver hjälp.
det är nu jag borde sträcka ut kroppen men är trött och borde gå och lägga mig, men lite extra stretching blir det nu.
så vila fram till onsdag då det blir konditionsträning på schemat.
inget svar i inkorgen.. hemskt besviken på att inte fått något besked än men kommer hänga över mailen imorgon oxå då.
kört tre dagar i rad så imorgon blir det vila,
eller jag har inget val för jag jobbar heela dagen imorgon.
verkligen hela dagen, men jag har valt det själv.
har lite svårt att säga nej när vissa personer frågar och behöver hjälp.
det är nu jag borde sträcka ut kroppen men är trött och borde gå och lägga mig, men lite extra stretching blir det nu.
så vila fram till onsdag då det blir konditionsträning på schemat.
inget svar i inkorgen.. hemskt besviken på att inte fått något besked än men kommer hänga över mailen imorgon oxå då.
måndagsförmiddag - tom inkorg och seghet
jag har fastnat för appen drawsomething och har inte riktigt kommit igång med dagen.
är nöjd över att kunnat utöka mina färger men vill nu ha ännu fler.
ni som inte testat appen hänger kanske inte med i vad jag menar.
solen skiner litegrann men det är kallt ute så att sticka ut på en löprunda är inget jag hoppar ur soffan för just nu.
fick brev från psyk och en snabb tid redan nu på onsdag till en läkare, dock ej läkaren jag hade senast. vet inte om han inte vill ha mig eller hur det fallit sig. kanske han inte hade tider.
ska nu till en äldre tant som var den första läkaren jag träffade på psyk.
får se helt enkelt vad som sker..
inväntar fortfarande mail om beksed. jag kommer bli så himla besviken om jag inte får veta idag.
kommer dock bli helt förstörd om beskedet inte är positivt..
är nöjd över att kunnat utöka mina färger men vill nu ha ännu fler.
ni som inte testat appen hänger kanske inte med i vad jag menar.
solen skiner litegrann men det är kallt ute så att sticka ut på en löprunda är inget jag hoppar ur soffan för just nu.
fick brev från psyk och en snabb tid redan nu på onsdag till en läkare, dock ej läkaren jag hade senast. vet inte om han inte vill ha mig eller hur det fallit sig. kanske han inte hade tider.
ska nu till en äldre tant som var den första läkaren jag träffade på psyk.
får se helt enkelt vad som sker..
inväntar fortfarande mail om beksed. jag kommer bli så himla besviken om jag inte får veta idag.
kommer dock bli helt förstörd om beskedet inte är positivt..
söndagsmorgon - alldeles för tidigt
igår vart det lite jobb och efter det passade jag på att köra ett pass zumba.
kände mig smått efterbliven emellanåt men jag rörde mig i alla fall.
skulle sett gladiatorerna men somnade mitt i programmet innan klockan nio, så det kan vara därför jag vaknat nu och inte kan somna om.
imorgon är det ny vecka.
får antagligen beskedet på mailen imorgon, hoppas.
kanske får en tid av psyk? ingen aning vad dom sysslar med. dom hade ju möte i måndags. jag orkar egentligen inte med psyk, orkar inte lägga ned tid i mitt eget tillfrisknande?
kände mig smått efterbliven emellanåt men jag rörde mig i alla fall.
skulle sett gladiatorerna men somnade mitt i programmet innan klockan nio, så det kan vara därför jag vaknat nu och inte kan somna om.
imorgon är det ny vecka.
får antagligen beskedet på mailen imorgon, hoppas.
kanske får en tid av psyk? ingen aning vad dom sysslar med. dom hade ju möte i måndags. jag orkar egentligen inte med psyk, orkar inte lägga ned tid i mitt eget tillfrisknande?
or just move your ass..
fredagskväll - tiden går långsamt när man vill att den ska gå fort
inser mer och mer att jag inte kommer få något besked på mailen fören nästa vecka.
ändå fortsätter jag kolla mailen som en idiot trots att kontorstiderna är stängda och är åter på måndag.
ändå fortsätter jag kolla mailen som en idiot trots att kontorstiderna är stängda och är åter på måndag.
fredagsförmiddag - vill ut i solen istället
sitter vid köksbordet
kollar mailen
äter chokladprotein med minimjölk och funcmüsli
kollar mailen
pluggar in musik
kollar mailen
inväntar besked på mailen som troligtvis inte kommer att komma denna vecka.
sitter som på nålar så att säga och vill kunna slappna av.
kollar mailen
äter chokladprotein med minimjölk och funcmüsli
kollar mailen
pluggar in musik
kollar mailen
inväntar besked på mailen som troligtvis inte kommer att komma denna vecka.
sitter som på nålar så att säga och vill kunna slappna av.
som alla andra en dag som denna så vill jag inte jobba utan sitta ute med en kaffe och blunda mot solen.
torsdagssensenkväll - ...
njuter fortfarande av ordbytena.
sen tordagskväll - underbara filmen
kommit hem efter arbetsdag och utbildning.
snabb dusch och startar tvn för att varva ned.
då är det en av mina absoluta favoritfilmer på tv.
saraband.
vackra färger, fyllande dialoger och matande monologer.
vill bli omfamnad av filmen
men borde gå och lägga mig efter att ha ätit upp min minikeso och min skyr.
får seperationsångest av att stänga av tvn
får ångest av att gå och lägga mig i sängen där älskling redan ligger och sover.
vet inte varför men jag avskyr att gå och lägga mig när älskling redan gått och lagt mig.
det är inte det att jag inte vill väcka eller störa.
det är bara något obehagligt i det.
jag vill alltid vara den som lägger mig först i sängen.
snabb dusch och startar tvn för att varva ned.
då är det en av mina absoluta favoritfilmer på tv.
saraband.
vackra färger, fyllande dialoger och matande monologer.
vill bli omfamnad av filmen
men borde gå och lägga mig efter att ha ätit upp min minikeso och min skyr.
får seperationsångest av att stänga av tvn
får ångest av att gå och lägga mig i sängen där älskling redan ligger och sover.
vet inte varför men jag avskyr att gå och lägga mig när älskling redan gått och lagt mig.
det är inte det att jag inte vill väcka eller störa.
det är bara något obehagligt i det.
jag vill alltid vara den som lägger mig först i sängen.
torsdagsmorgon - snart blir det gröt
vet inte hur jag ska börja.
jag har mest haft fokus på en sak som igår vart klart, nu inväntar jag bara på ett mail.
igår var det bodycombat idag blir det bodypump.
jag har mest haft fokus på en sak som igår vart klart, nu inväntar jag bara på ett mail.
igår var det bodycombat idag blir det bodypump.
