trettionde november - sista dagen denna månaden
fruktansvärt seg morgon/förmiddag för mig.
har lyckats göra granola och satt upp en julstjärna. alltid något.
men nu är det bara iväg till gymmet som gäller!
skärpning och koffein!
blir inget monsterpass men i alla fall kondition, löpband eller atm och sedan en timmas yoga.
det är alltid något och bättre än ingenting.
ingen idé att lägga upp alldeles för stora förväntningar på mig själv för jag är inte riktigt där för tilfället.
jag lägger det på den nivån som jag klarar av just nu.
visst ska man våga utmana sig, men idag är inte en sådan dag. vad jag vet nu i alla fall.
Kommentarer
Trackback
