kämpigt men mycket givande hos psykologen.
fick två boktitlar som jag skulle låna och läsa.

laddade upp med bananer och en smoothie att äta efter besöket för att sedan
fara och handla.

när jag kom hem var det dax att äta igen.
detta åt jag då:
koktfärskpotatis i hemgjord vinägrette, blandad sallad, tomat, gurka,
purjolök, bönor, keso och solroskärnor.



jag tycker det är jobbigt att lägga upp en bild och visa vad jag ätit.
ändå gör jag det. jag arbetar med mig själv.