har varit hos psykologenlångt bort.
orienterat mig inför dbt:n.
det är nog verkligen något för mig. att få jobba med mig själv under ordnade former.

hetsade påvägen hem. vart stressad när en farbror kör framför mig i snigelfart med mobilluren i ena handen.
behövde hem och få upp det som jag fått i mig.

skulle vart ut och sprungit men vädret är tråkigt och jag känner mig stressad över att inte hinna med allt tills jag ska iväg i kväll.

ska städa här hemma istället. har sovit en stund och nu skakar jag mest.