jobbar. i morgon och helgen blir det ledigt och sedan smäller det igång med massa jobb!

i morse vart det styrketräning tidigt. försökte göra det så obekvämt som möjligt, alltså lastade på vikt.
kom hem och åt frukost.
fastnade lite i soffan och tittade lite o.c.
sedan tog jag mig ut på en kombinerad cykeltur/promenad.
cyklade till en ny skogsslinga och gick runt.

enligt min nike+ så brände jag heeela 150 kalorier på den promenaden.
bättre än inget tänker jag!
mer än om jag suttit kvar i soffan och tittat på o.c.

jag har förresten målat mina naglar gröna.
för att jag vill!
det är viktigt att komma ihåg.