full mage och vilodag.

är väldigt slut i skallen nu efter denna dagen.
är hemma och sitter i soffan framför tv med anatomipapper runt mig.
har förhört mig själv några gånger på skelett och muskler.
skelettet kan jag nu, och övre framsidamuskler.

har inte tränat idag!
för jag har ju vilodag.
har ätit mycket och det känns jobbigt.
gjorde mig en tallrik med quinoa, gröna bönor, kidneybönor och blandad sallad.
dock vart jag inte mätt efter det så efter en stund finner jag mig själv med en skål med flingor och mjölk i knät.

men jag ska inte kräkas och jag inte ut och springa.
utan ladda inför träningspassen imorgon.
intala, intala, intala..


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0