mjukstartsträningen avklarad för denna dagen.
pallrade mig äntligen iväg till gymmet!!
det var otroligt segt att komma dit.
hade velat ligga kvar i soffan och bara sova, sova, sova.
men så fick det absolut inte bli!
tre dagar utan träning(!) så det var banne mig dax!!
men det var ack så segt..
kände mig trött och var yr i skallen mellan varven, men jag klarade mig igenom hela passet okej.
nu blir det proteinpulver utblandat i vatten med lite banan och nötter.
det är det svåraste att bara hålla sig till det, för oftast så vill jag bara äta, äta och äta efter träningen..
men denna vecka måste jag skärpa mig så brutalt på många plan!
det var otroligt segt att komma dit.
hade velat ligga kvar i soffan och bara sova, sova, sova.
men så fick det absolut inte bli!
tre dagar utan träning(!) så det var banne mig dax!!
men det var ack så segt..
kände mig trött och var yr i skallen mellan varven, men jag klarade mig igenom hela passet okej.
nu blir det proteinpulver utblandat i vatten med lite banan och nötter.
det är det svåraste att bara hålla sig till det, för oftast så vill jag bara äta, äta och äta efter träningen..
men denna vecka måste jag skärpa mig så brutalt på många plan!
Kommentarer
Trackback
